ច្រមុះស្ងួតរបស់ឆ្កែ៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា? មូលហេតុ និងការព្យាបាល
ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកមានច្រមុះស្ងួត តើវាបណ្តាលមកពីអ្វី? តើអ្នកគួរព្រួយបារម្ភទេ? តើវាដល់ពេលហើយសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ពេទ្យសត្វ ឬអ្វីមួយដែលអ្នកអាចដោះស្រាយនៅផ្ទះ? នៅក្នុងឯកសារខាងក្រោមនេះ អ្នកនឹងរៀនច្បាស់ថា ពេលណាច្រមុះស្ងួត បណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភ នៅពេលដែលវាមិនមាន និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា ដូច្នេះបន្តអាន!
តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលដែលច្រមុះឆ្កែស្ងួត?
សត្វឆ្កែលិទ្ធច្រមុះរបស់ពួកគេ ហើយវាបង្កើតស្រទាប់ស្លេសស្តើងដែលស្រូបយកក្លិនក្រអូប។ តាមឧត្ដមគតិ ច្រមុះរបស់ឆ្កែគួរតែសើមដើម្បីឱ្យវាដំណើរការដល់កម្រិតកំពូល ដែលអាស្រ័យលើពូជ អាចមានកម្លាំងខ្លាំងជាងក្លិនមនុស្សពីមួយម៉ឺនទៅមួយរយពាន់ដង។
តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលដែលច្រមុះរបស់ឆ្កែស្ងួត? វាមានន័យថាវាដំណើរការមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកគួរព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ច្រមុះស្ងួតអាចបណ្តាលមកពីអ្វីៗដែលមិនល្អឥតខ្ចោះ។ ជាឧទាហរណ៍ ច្រមុះឆ្កែរបស់អ្នកជាធម្មតានឹងស្ងួតនៅពេលគាត់កំពុងដេក - នេះគឺដោយសារតែនៅពេលគាត់គេង គាត់មិនបានលិទ្ធច្រមុះរបស់គាត់។ នៅពេលដែលគាត់ភ្ញាក់ពីដំណេក គាត់នឹងចាប់ផ្តើមលិទ្ធម្តងទៀត ហើយច្រមុះរបស់គាត់នឹងត្រលប់ទៅការកំណត់លំនាំដើមវិញ ពោលគឺត្រជាក់ និងសើម។
ជារឿយៗសត្វឆ្កែមួយក្បាលនឹងមានច្រមុះស្ងួតក្នុងកំឡុងខែរដូវរងា។ នេះគឺដោយសារតែខ្យល់ក្តៅពីប្រព័ន្ធកំដៅអាចមានឥទ្ធិពលស្ងួត។ សត្វឆ្កែជាច្រើនចូលចិត្តដេកក្បែររន្ធកំដៅ ដូច្នេះច្រមុះស្ងួត។
រដូវរងាត្រជាក់នៅខាងក្រៅក៏អាចបណ្តាលឱ្យឆ្កែមានច្រមុះស្ងួតផងដែរ។ ដឹងទេថាបបូរមាត់ប្រេះ និងស្ងួតពេលចេញក្រៅក្នុងរដូវរងាទេ? ខ្យល់ត្រជាក់នោះអាចមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាលើច្រមុះរបស់ឆ្កែ។
តើខ្ញុំអាចដាក់អ្វីលើច្រមុះស្ងួតរបស់ឆ្កែខ្ញុំ?
ភាគច្រើនបញ្ហាច្រមុះស្ងួតរបស់ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងធ្វើអោយខ្លួនវាចេញដោយគ្មានជំនួយពីអ្នក។ ប្រសិនបើវានៅតែបន្តកើតមាន និងមិនធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធានាការទៅជួបពេទ្យសត្វ មានឱសថធម្មជាតិមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើបាន។
Shea butter ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួតខ្លាំង ហើយអ្នកប្រហែលជារកឃើញវានៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាច្រើន។ វាមានសុវត្ថិភាព 100% សម្រាប់សត្វឆ្កែ ហើយអាចប្រើនៅលើច្រមុះ ក៏ដូចជានៅលើកែងដៃ និងក្រញាំស្ងួត។
ដើម្បីព្យាបាលច្រមុះស្ងួតរបស់ឆ្កែ អ្នកក៏អាចលុកលុយទូដាក់ចានបាយបានដែរ។ យកប្រេងអូលីវចេញ ហើយលាបបន្តិចលើច្រមុះរបស់ឆ្កែ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមបរិមាណតិចតួច (ជាធម្មតាមិនលើសពីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ) ទៅក្នុងអាហាររបស់ឆ្កែរបស់អ្នក ដើម្បីផ្តល់សំណើមពីខាងក្នុងចេញមកក្រៅ។
ប្រេងអាល់ម៉ុងក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អផងដែរ។ វាមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ជាច្រើន ដែលមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលភាពស្ងួត និងរលាក។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់ចំពោះប្រេងអាល់ម៉ុនគឺថា វាអាចមានតម្លៃថ្លៃជាងផលិតផលផ្សេងទៀត ដូចជាប្រេងអូលីវ ដែលនឹងដំណើរការល្អដូចគ្នា។
ប្រសិនបើច្រមុះស្ងួតរបស់ឆ្កែអ្នកធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់វាមិនឆ្លើយតបនឹងការព្យាបាលណាមួយនោះ វាដល់ពេលធ្វើដំណើរទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យសត្វហើយ។ ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលតាមប្រធានបទជាច្រើនដែលនឹងសម្រួលដល់ស្ថានភាពនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាច្រមុះឆ្កែរបស់ខ្ញុំស្ងួត និងប្រេះ?
ប្រសិនបើច្រមុះរបស់ឆ្កែត្រូវបានប្រេះ ក៏ដូចជាស្ងួត វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺប្រព័ន្ធការពារដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ប្រសិនបើភាពស្ងួតត្រូវបានអមដោយការប្រេះ កុំព្យាយាមព្យាបាលជម្ងឺនៅផ្ទះ។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងបិទបាំងរោគសញ្ញានៃអ្វីមួយដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ យកឆ្កែរបស់អ្នកទៅពេទ្យសត្វ។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យច្រមុះស្ងួតនៅលើសត្វឆ្កែ?
ភាពក្រៀមក្រំ អមដោយភាពស្ងួត និងការប្រេះ អាចបង្ហាញពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឬអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាថ្មីម្តងទៀត នេះជាមូលហេតុសម្រាប់ការទៅជួបពេទ្យសត្វ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ច្រមុះឆ្កែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុតគឺត្រជាក់ និងសើម។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលច្រមុះឆ្កែស្ងួតយូរៗម្តង។ ប្រសិនបើគាត់នៅខាងក្រៅអាកាសធាតុត្រជាក់ ឬអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងពេក វាជាធម្មជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ច្រមុះស្ងួតបន្តិច។ អ្នកពិតជាត្រូវព្រួយបារម្ភ ប្រសិនបើច្រមុះឆ្កែរបស់អ្នកស្ងួតឥតឈប់ឈរ ហើយសូម្បីតែពេលនោះ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងនោះទេ។ គ្រាន់តែលាបប្រេងរំអិលដូចជា ប្រេងដូង ប្រេងអូលីវ ប្រេងឆា ប៊ឺគ្រាប់កាកាវ ឬប្រេងអាល់ម៉ុន។ អ្នកក៏អាចប្រើ Vaseline, Neosporin ឬ Aquaphor ផងដែរ។
ប្រសិនបើភាពស្ងួតចេញពីដៃ ចូរយកឆ្កែរបស់អ្នកទៅពេទ្យសត្វ។ គាត់អាចមានអាឡែហ្ស៊ី ឬស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យច្រមុះស្ងួត។ ភាគច្រើន ស្ថានភាពនេះនឹងត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការព្យាបាលតាមបែបដែលមានអនុភាពជាងអ្វីដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវការការព្យាបាលកាន់តែខ្លាំងក្លា ប៉ុន្តែម្តងទៀត ស្ថានភាពមូលដ្ឋានទំនងជាមិនធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
ប្រសិនបើមូលហេតុត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវហើយស្ថានភាពត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះច្រមុះស្ងួតនៅក្នុងសត្វឆ្កែមិនមែនជាបញ្ហាធំនោះទេ។ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ហើយប្រសិនបើវាមិនដំណើរការ សូមទៅជួបពេទ្យសត្វរបស់អ្នក។ រួមគ្នា អ្នកអាចធ្វើការដើម្បីទទួលបានស្និតសម្លាញ់របស់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកត្រឡប់ទៅជារបៀបការងារសើម និងត្រឹមត្រូវវិញ!
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ០១-វិច្ឆិកា-២០២២