មូលហេតុនិងការព្យាបាលនៃដង្ហើមអាក្រក់នៅក្នុងឆ្មា

ហេតុផលសម្រាប់ក្លិនមិនល្អនៅក្នុងឆ្មា

1. បញ្ហារបបអាហារ៖

សំណល់អាហារ៖ ប្រសិនបើសំណល់អាហាររបស់ឆ្មាស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះធ្មេញរបស់វារយៈពេលយូរ វានឹងរលួយបន្តិចម្តងៗ និងបង្កើតក្លិនចម្លែក។ ប្រភេទអាហារ៖ អាហារឆ្មា ឬសាច់ខ្លះអាចមានក្លិនត្រីខ្លាំង ហើយក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អនៅក្នុងឆ្មាផងដែរ។

ទម្លាប់​នៃ​របប​អាហារ​៖ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ទន់ៗ ឬ​អាហារ​របស់​សត្វ​ឆ្មា​រយៈពេល​យូរ​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ក្លិន​មាត់​អាក្រក់​បាន​យ៉ាង​ងាយ​។

1. បញ្ហាមាត់៖

កំណកកំបោរ និង tartar៖ ការខកខានរយៈពេលយូរក្នុងការសម្អាតធ្មេញអាចនាំទៅដល់ការប្រមូលផ្តុំនៃបន្ទះ និង tartar ដែលបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អ។

ជំងឺមាត់ដូចជាអញ្ចាញធ្មេញ រលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងដំបៅមាត់ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អដែរ។

1. បញ្ហារំលាយអាហារ៖

ជំងឺ​ក្រពះ​ពោះវៀន​ដូចជា​រលាក​ក្រពះ​ពោះវៀន ដំបៅ​ក្រពះ និង​ពោះវៀន​មិន​ដំណើរការ​សុទ្ធតែ​អាច​បណ្តាលឱ្យ​មាន​ក្លិនមាត់​មិនល្អ​។

អាហារមិនរំលាយអាហារ៖ អាហារមួយចំនួនពិបាករំលាយ ហើយក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អនៅក្នុងឆ្មាផងដែរ។

1. បញ្ហាសុខភាព៖

ខ្សោយតំរងនោម៖ ជំងឺខ្សោយតម្រងនោមអាចនាំទៅដល់ការប្រមូលផ្តុំជាតិពុលក្នុងខ្លួន បង្កឲ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អ។

ជំងឺប្រព័ន្ធដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺមហារីកឈាម៖ ជំងឺទាំងនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អនៅក្នុងឆ្មាផងដែរ។

ការព្យាបាលដង្ហើមអាក្រក់នៅក្នុងឆ្មា

① ការកែសម្រួលរបបអាហារ៖

ជ្រើសរើសអាហារឆ្មាដែលមានគុណភាពខ្ពស់សមរម្យសម្រាប់ឆ្មាដើម្បីជៀសវាងសំណល់អាហារច្រើនពេក។

បង្កើនការទទួលទានទឹករបស់ឆ្មាដើម្បីលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារ។

គ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់ឆ្មា និងជៀសវាងការចិញ្ចឹមសាច់ ឬអាហាររបស់មនុស្សច្រើនពេក។

② អនាម័យមាត់៖

ការដុសធ្មេញជាប្រចាំ៖ ប្រើច្រាសដុសធ្មេញ និងថ្នាំដុសធ្មេញជាក់លាក់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម ដើម្បីដុសធ្មេញឆ្មារបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ផលិតផលសម្អាតធ្មេញ៖ អ្នកអាចប្រើបន្ទះសម្អាតធ្មេញ អាហារសម្រន់ធ្មេញ និងឧបករណ៍សម្អាតជំនួយផ្សេងទៀត ដើម្បីសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នក។

ការសម្អាតធ្មេញប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ៖ ប្រសិនបើការគណនាធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរ ចាំបាច់ត្រូវនាំឆ្មាទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យសត្វចិញ្ចឹម ដើម្បីសម្អាតធ្មេញប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។

③ ការព្យាបាលដោយថ្នាំ៖

ចំពោះជំងឺ halitosis ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺមាត់ធ្មេញ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬថ្នាំដទៃទៀតគួរតែត្រូវបានប្រើក្រោមការណែនាំពីពេទ្យសត្វដើម្បីព្យាបាល។

ចំពោះជំងឺ halitosis ដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ឬជំងឺប្រព័ន្ធ ការព្យាបាលគួរតែផ្តោតលើមូលហេតុ។

④ វិធានការផ្សេងទៀត៖

បន្ថែមវីតាមីន៖ ការបន្ថែមវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតដល់ឆ្មាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អាចជួយកាត់បន្ថយក្លិនមាត់មិនល្អ។

ប្រើឧបករណ៍ធ្វើឱ្យខ្យល់ដង្ហើមស្រស់ថ្លា៖ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរកត់សំគាល់ថាឆ្មាមានក្លិនរសើប ហើយគួរប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ការពិនិត្យរាងកាយជាប្រចាំ៖ យកឆ្មាទៅការិយាល័យពេទ្យសត្វដើម្បីធ្វើការពិនិត្យរាងកាយជាប្រចាំដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណភ្លាមៗ និងដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតមាន។