តើទម្លាប់ចូលគេងល្អសម្រាប់កូនឆ្កែគឺជាអ្វី?

កូនឆ្កែ និងសត្វឆ្កែអាចធ្វើតាមទម្លាប់បានយ៉ាងល្អ ហើយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការទស្សន៍ទាយជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។ វាអាចជួយកូនឆ្កែរបស់អ្នកសម្រាក និងចូលគេង ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមបង្រៀនកូនឆ្កែអំពីទម្លាប់ចូលគេងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ស្គាល់កូនឆ្កែរបស់អ្នកហើយដុន'កុំព្យាយាមទទូចឱ្យពួកគេចូលគេងនៅពេលពួកគេ។'ទើបតែដឹងខ្លួនមួយរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ ហើយនៅតែញាប់ញ័រ និងមានអារម្មណ៍លេងសើច។ អ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចរារាំងកូនឆ្កែពីការចង់តាំងលំនៅ នៅពេលអ្នកសុំពួកគេរួមមាន ការចូលបង្គន់ មានអារម្មណ៍ឃ្លាន ការគេងមិនលក់ មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងសកម្មភាពជាច្រើនទៀតដែលកើតឡើងនៅជុំវិញពួកគេ។

ផ្តល់ឱ្យកូនឆ្កែរបស់អ្នកនូវគ្រែដ៏មានផាសុខភាព មិនថានៅក្នុងប្រអប់កូនឆ្កែ ឬកន្លែងណាមួយដែលមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងពីកន្លែងដែលពួកគេនៅតែអាចស្តាប់ឮ ឬឃើញអ្នក។ ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលផ្តល់ភាពសុខស្រួល ដូចជាប្រដាប់ក្មេងលេងទន់ៗដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនឆ្កែ ឬប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងអាចជួយឱ្យកូនឆ្កែរបស់អ្នកដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកចាកចេញពីពួកគេ។ ពិនិត្យមើលប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង និងទំពារឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីប្រាកដថាពួកគេមិនបាន។'t បង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់នៃការថប់ដង្ហើម។ ប្រសិនបើកូនឆ្កែរបស់អ្នកនៅក្នុងប្រអប់ ឬប៊ិចកូនឆ្កែ ចានទឹកដែលមិនជ្រាបទឹកត្រូវតែមាននៅខាងក្នុង។

It'អាស្រ័យលើជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនដែលកូនឆ្កែរបស់អ្នកគេង។ ម្ចាស់ជាច្រើនតាំងកូនឆ្កែរបស់ពួកគេនៅក្នុងបន្ទប់ដោយខ្លួនឯង ឬយ៉ាងហោចណាស់បំបែកចេញពីគ្រួសារមនុស្ស។ នេះអាចជួយជៀសវាងការរំខានដំណេកនៅពេលយប់។ អ្នកផ្សេងទៀតមានកូនឆ្កែរបស់ពួកគេដេកនៅក្នុងបន្ទប់គេងជាមួយពួកគេ ដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីឱ្យពួកគេអាចឆ្លើយតបប្រសិនបើកូនឆ្កែភ្ញាក់នៅពេលយប់ ហើយត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យចេញពីបង្គន់។ ការផ្លាស់ផ្ទះពីអ្នកបង្កាត់ពូជទៅបរិយាកាសថ្មីអាចជាភាពតានតឹងសម្រាប់កូនឆ្កែ ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាចង់ផ្តល់ការធានាឱ្យពួកគេនៅពេលយប់ ប្រសិនបើពួកគេភ្ញាក់ ទាំងការឱ្យពួកគេនៅជិតអ្នក ឬប្រសិនបើពួកគេមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងទ្រុង នៅជិត។ ទៅសត្វឆ្កែផ្សេងទៀត។

ការផ្តល់ចំណីជិតដល់ពេលចូលគេងអាចធ្វើឱ្យកូនឆ្កែមិនស្ងប់ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាកូនឆ្កែរបស់អ្នកមានពេលធ្វើសកម្មភាពខ្លះ ហើយបានទៅបង្គន់នៅចន្លោះពេលបំបៅ និងពេលចូលគេង។ កូនឆ្កែជាញឹកញាប់មាន'ឆ្កួតប្រាំនាទី', នៅពេលដែលពួកគេ។'ជិតចូលគេងយប់ហើយ'នឹងត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេយកវាចេញពីប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេ មុនពេលអ្នកព្យាយាមដោះស្រាយពួកគេ។

កន្លែងណាដែលអ្នកដាក់ឱ្យពួកគេគេង ប្រសិនបើអ្នកប្រើទម្លាប់គេងដូចគ្នាសម្រាប់កូនឆ្កែរបស់អ្នក ហើយប្រហែលជាសូម្បីតែ'ពាក្យចូលគេង'ឬឃ្លា ពួកគេនឹងរៀនឆាប់ៗអំពីអ្វីដែលម៉ោងគេង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការក្រោកពីដំណេកនៅពេលយប់ដើម្បីយកកូនឆ្កែរបស់អ្នកទៅបង្គន់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើវាដោយមានការរអាក់រអួលតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន ដូច្នេះពួកគេមិនធ្វើបែបនេះទេ។'ចាប់ផ្តើមគិតថាវាជាឱកាសសម្រាប់វគ្គលេងកណ្តាលអធ្រាត្រ!

នៅពេលអ្នកស្គាល់កូនឆ្កែរបស់អ្នក។'នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​ទទួល​ស្គាល់​ពេល​ដែល​ពួកគេ​ត្រូវ​ការ​គេង។ ត្រូវប្រាកដថាពួកគេគេងឱ្យបានច្រើនតាមដែលពួកគេត្រូវការ និងធ្វើ'កុំបារម្ភប្រសិនបើរឿងនេះហាក់ដូចជាច្រើន ជាពិសេសសម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង! ដរាបណាកូនឆ្កែរបស់អ្នកហាក់ដូចជារស់រវើក និងរីករាយនៅពេលពួកគេភ្ញាក់ពីដំណេក អ្នកគួរតែ'មិនចាំបាច់មានការព្រួយបារម្ភអ្វីទេ ហើយអ្នកអាចធ្វើការលើទម្លាប់គេងរបស់កូនឆ្កែនោះ ដើម្បីរៀបចំវាសម្រាប់ជីវិត!